尤其是下面列举的10大最易犯、最高频的引体向上错误，小伙伴们在练习时更要留心、避免！在练习引体向上时，许多小伙伴并没有使用防滑粉的习惯。由于引体向上是一个基础的自重训练动作，许多小伙伴常常误认为其效果...